Klappar mig själv på axeln
På något vis så blir jag så inspirerad av att träna och äta nyttigt när jag läser bloggar. Så jag tog mig en tur upp vid Åsbacken, gick/joggade uppför vid sidan om slalombacken, hittade en stig som jag följde längre upp. Toppenfin utsikt över mitt nya hem på Kamgatan och även in mot stan och vidare bort i Ås. Jag lyckade skrämma några fåglar som låg ute på kalhygget, annars var det lugnt och stilla. Vårkänslor. Jag längtar tills jag kan känna att jag tycker det är roligt att träna, än så länge är det mest bara jobbigt och drygt. Men sedan så är jag ingen människa som haft god kondition eller hållit på med någon form av träning i längre utsträckning så jag vet inte riktigt hur det ska vara. I alla fall så får jag känna mig nöjd att jag tog på mig träningskläderna och drog ut på en liten tur. Jag var inte borta särskilt länge, ca 30 min men det är bra ändå. Jag vill kunna känna mig nöjd över den jag är. Och jag får ta små steg i taget. Någon gång ska det bli bättre! Nu ska jag äta lite kvällsmål bestående av turkisk yoghurt med hallon.






























